Tra le attività che si possono svolgere all’ interno della nostra cooperativa c’è anche il nuoto.
Quest’ ultimo è uno sport molto importante per la nostra salute psicofisica, ed è considerato uno sport completo perché fa lavorare tutti i muscoli, migliora la postura e rende più tonico ed elastico il corpo. Il nuoto porta numerosi vantaggi anche al sistema cardiaco e vascolare, perché li migliora e rafforza.
Le prime testimonianze risalgono a 7.000 anni fa, all’ interno della “caverna dei nuotatori”, una grotta situata nel sud-ovest dell’Egitto. In questo luogo si possono osservare delle pitture rupestri che raffigurano alcuni uomini eseguire un esercizio fisico i cui movimenti sono simili a quelli di una persona che svolge una attività natatoria.
Dai Sumeri agli egizi, dall’Iliade alla Bibbia, le notizie scritte del nuoto risalgono al 2000 a.C. Il nuoto divenne disciplina olimpica ad Atene nel 1896, sede della prima edizione delle olimpiadi moderne.